Als der Journalist T.J. Murphy zum ersten Mal eine CrossFit®-Box betrat, tat er dies nicht, um anschließend darüber zu schreiben. Nach vielen Jahren exzessiven Lauftrainings konnte sich der 47-Jährige nur noch humpelnd fortbewegen. Verzweifelt versuchte er, seine frühere Fitness zurückzuerlangen, und als in seiner Nachbarschaft eine CrossFit-Filiale eröffnet wurde, gab er diesem neuen Fitnesstrend eine Chance.
Produkteigenschaften
- Artikelnummer: 9783742311825
- Medium: Buch
- ISBN: 978-3-7423-1182-5
- Verlag: riva
- Erscheinungstermin: 08.03.2013
- Sprache(n): Deutsch
- Auflage: 4. Auflage 2013
- Produktform: Kartoniert, Paperback
- Gewicht: 331 g
- Seiten: 224
- Format (B x H x T): 148 x 210 x 15 mm
- Ausgabetyp: Kein, Unbekannt