Gesund werden durch eine reduzierte Atmung
Sie bekommen keine Luft, weil Sie an Asthma, COPD, Sinusitis oder einer anderen Atemwegserkrankung leiden? Dann können Sie mit der Buteyko-Atemtechnik neue Hoffnung schöpfen! Die verblüffend einfache Methode setzt anstelle einer tiefen Einatmung auf die Reduzierung des Atems. Die Atemfunktion wird gestärkt. Dr. Silvia Smolka, Buteyko-Lehrerin und Atemwegs-Expertin, führt anschaulich in diese Therapieform ein und gibt erstaunliches Hintergrundwissen:
Schnelle Linderung: Nach nur wenigen Anwendungen weiten sich die Atemwege und Sie bekommen wieder besser Luft. Auch Schwindel, Angstzustände, Schlafstörungen und andere Beschwerden können verschwinden.
Vielseitig anwendbar: Atmen Sie sich gesund oder steigern Sie Ihr allgemeines Wohlbefinden, Ihre Immunität und Leistungsfähigkeit.
Körper und Geist: Erfahren Sie alles Wissenswerte über die Bedeutung unserer Atmung für den gesamten Organismus und profitieren Sie ganzheitlich.
Weniger ist mehr!
Produkteigenschaften
- Artikelnummer: 9783432116167
- Medium: Buch
- ISBN: 978-3-432-11616-7
- Verlag: Trias
- Erscheinungstermin: 08.06.2022
- Sprache(n): Deutsch
- Auflage: 1. Auflage 2022
- Produktform: Kartoniert, Broschiert (KB)
- Gewicht: 534 g
- Seiten: 208
- Format (B x H x T): 167 x 236 x 16 mm
- Ausgabetyp: Kein, Unbekannt